Hurma yüksek miktarda nişasta, glikoz, vitamin ve mineral içerir

Dalından taptaze mebrum hurma

Resulullah (sav) efendimiz " kadınlarınıza lohusa döneminde hurma yediriniz. kim lohusalığında hurma yerse onun çocuğu akıllı ve ağırbaşlı olur. çünkü hurma hz. meryem'in lohusalığındaki yiyeceği idi.( hz. meryem validemize allah (cc) kuru bir hurma ağacından onu vermişti.) şayet ( lohusa için )hurmadan daha iyi bir yiyecek olsa idi allah (cc) onu Meryem'e ikram ederdi." buyurarak hurmanın önemini belirtmiştir.